Pasta pob â thiwna

Prif gwrs + saig ochr 45 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
615kcal
44gProtein
68gCarbohydradau
18gBraster
Cynhwysion
  • 30 dkg pasta penne
  • 30 dkg tiwna tun
  • 20 dkg madarch botwm
  • 15 dkg pys gwyrdd
  • 3 dl llaeth
  • 2 ll.f. blawd gwenith
  • 3 dkg menyn
  • 10 dkg caws Trappista
  • a.f. halen
  • a.f. pupur
Disgrifiad

Mae pasta pob â thiwna yn saig ffwrn gyflym sy'n llenwi: béchamel hufennog, tiwna a llysiau, gyda thopin cawslyd, euraidd.

1. Cynhesa'r ffwrn ymlaen llaw i 180 °C. Coginia'r penne mewn dŵr hallt nes ei fod yn hanner tyner (am 2-3 munud yn llai na'r amser ar y pecyn), yna ei ddraenio.

2. Ar gyfer y béchamel, todda'r menyn mewn sosban, ychwanega'r blawd gwenith a'i goginio am funud gan droi, yna ychwanega'r llaeth yn raddol gan droi'n gyson, i gael saws sy'n tewychu heb lympiau.

3. Cymysga'r madarch botwm wedi'u sleisio, y pys gwyrdd a'r tiwna wedi'i ddraenio i'r saws.

4. Ychwanega'r pasta, sesna â halen a phupur, yna rhoi mewn dysgl wrth-wres wedi'i menynnu.

5. Ysgeintia â'r caws Trappista wedi'i gratio a phoba ar 180 °C am tua 25-30 munud nes ei fod yn euraidd.

Awgrym: Ar ôl pobi, gad iddo orffwys am ychydig funudau cyn ei sleisio – fel hyn ni fydd yn llifo ac mae'n hawdd rhoi dognau taclus.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.