Modrwyau toesen reis a banana Nepal (Sel roti)

Byrbryd 40 munud 10 dogn
Maetholion / dogn
379kcal
3gProtein
37gCarbohydradau
24gBraster
Cynhwysion
  • 300 g blawd reis
  • 90 g siwgr
  • 1 darn banana melys
  • 1 ll.d. cardamom
  • 30 g ghee
  • 300 ml llaeth
  • 500 ml olew coginio
Disgrifiad

1. Mewn powlen stwnsiwn y banana â fforc nes ei fod yn hollol llyfn. Ychwanegwn y blawd reis, y siwgr, y cardamom mâl a'r ghee wedi'i doddi, a rhwbiwn yn drylwyr â'r bysedd.

2. Ychwanegwn y llaeth llugoer fesul tipyn a chymysgwn nes cael cymysgedd trwchus ond hylifol, ychydig yn fwy trwchus na chytew crempogau. Gorchuddiwn a gadawn i orffwys am o leiaf 1 awr i adael i'r blawd reis amsugno'r hylif.

3. Cynheswn yr olew mewn sosban fach ddofn dros wres canolig. Mae'r tymheredd yn iawn os yw diferyn o gytew yn codi i'r wyneb gan sïo ar unwaith, ond heb frownio ar unwaith.

4. Â jwg â phig neu fag peipio â'r gornel wedi'i thorri, diferwn fodrwy o gytew tua 10 cm mewn diamedr yn uniongyrchol i'r olew, mewn un cylch fel bod y diwedd yn cwrdd â'r dechrau.

5. Ar ôl 1–2 munud trown yn ofalus â ffon fach, a ffriwn yr ochr arall nes ei bod yn euraid hefyd. Codwn allan â'r ffon a gosodwn yn fertigol ar bapur cegin i ddraenio.

6. Gweinwn yn gynnes neu'n oer gyda the neu aloo tarkari (cyrri tatws).

Awgrym: Toesen ddathlu Nepal, a baratoir mewn pentyrrau mawr ar gyfer gwyliau Tihar a Dashain. Anaml y bydd y modrwyau cyntaf yn berffaith – paid â digalonni, bydd dy law yn dod i arfer â'r diferu ar ôl ychydig o geisiadau.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.