Непалски бананови оризови понички на пръстени (Сел роти)

Лека закуска 40 мин 10 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
379kcal
3gПротеин
37gВъглехидрати
24gМазнини
Съставки
  • 300 g оризово брашно
  • 90 g захар
  • 1 бр. сладък банан
  • 1 ч.л. кардамон
  • 30 g гхи
  • 300 ml прясно мляко
  • 500 ml олио за готвене
Описание

1. В купа намачкайте банана с вилица до пълна гладкост. Добавете оризовото брашно, захарта, смления кардамон и разтопеното гхи и претрийте добре с пръсти.

2. Постепенно налейте хладкото мляко и разбърквайте, докато получите гъста, но течаща смес, малко по-гъста от палачинково тесто. Покрийте и оставете да почива поне 1 час, за да поеме оризовото брашно течността.

3. Загрейте олиото в малка дълбока тенджера на умерен огън. Температурата е подходяща, когато капка тесто веднага изплува с цвърчене, но не покафенее моментално.

4. С кана с чучур или пош с отрязан връх налейте тестото направо в олиото във формата на пръстен с диаметър около 10 cm, като затворите кръга и свържете края с началото.

5. След 1–2 минути обърнете внимателно с пръчица и изпържете и другата страна до златистокафяво. Извадете с пръчицата и отцедете изправено върху кухненска хартия.

6. Поднесете топли или изстинали към чай или с алу таркари (картофено къри).

Съвет: Празничните понички на Непал, приготвяни на големи купчини за фестивалите Тихар и Дашайн. Първите няколко пръстена рядко стават съвършени – не се обезсърчавайте, след няколко опита ръката свиква с наливането.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.