Sporo kuhana začinjena supa od janjećih papaka (Paya)

Supa 360 minuta 6 porcija
Nutrijenti / porcija
514kcal
38gProteini
10gUgljikohidrati
36gMasti
Sastojci
  • 8 kom. janjeći papci
  • 40 g ghee
  • 2 kom. crni kardamom
  • 2 kom. crveni luk
  • 30 g đumbir
  • 8 čehno bijeli luk
  • 1 čaj. kaš. kurkuma
  • 2 čaj. kaš. čili u prahu
  • 1 sup. kaš. mljeveni korijander
  • 100 g jogurt
  • 3 čaj. kaš. so
  • 2500 ml voda
  • 1 čaj. kaš. garam masala
  • 15 g svježi korijander
Opis

1. Janjeće papke dobro očistite (ostatke dlaka opalite iznad plamena), prelijte vrelom vodom i isperite.

2. U velikoj šerpi zagrijte ghee, dodajte crni kardamom, zatim tanko narezani luk i pržite 10 minuta do zlatnosmeđe boje. Dodajte naribani đumbir i zgnječeni bijeli luk te pržite 1 minutu.

3. Dodajte papke, pospite kurkumom, čilijem u prahu i mljevenim korijanderom te pržite 5 minuta. Umiješajte jogurt i kuhajte dok se ghee ne odvoji od sosa.

4. Ulijte vodu, posolite i kuhajte poklopljeno na najmanjoj vatri 5–6 sati (u ekspres-loncu oko 1,5 sat) dok se meso i tetive ne odvoje od kosti, a supa postane bogata i želatinasta.

5. Na kraju umiješajte garam masalu i po potrebi dosolite.

6. Poslužite sa svježim korijanderom, trakicama đumbira i kriškama limete, uz naan ili kulchu.

Savjet: Paya je zimski doručak Lahorea, Delhija i Hajderabada, koji se često kuha cijelu noć. Kolagen u papcima daje supi gustu teksturu koja lijepi usne. Kod mesara možete tražiti unaprijed izrezane i očišćene papke.

Dodaj u planer

Dodatne ideje za sedmični jelovnik uz ovaj recept

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.