Hitaasti haudutettu mausteinen karitsansorkkakeitto (Paya)

Keitto 360 min 6 annosta
Ravintoaineet / annosta
514kcal
38gProteiini
10gHiilihydraatit
36gRasva
Ainekset
  • 8 kpl karitsansorkka
  • 40 g ghee
  • 2 kpl musta kardemumma
  • 2 kpl sipuli
  • 30 g inkivääri
  • 8 kynsi valkosipuli
  • 1 tl kurkuma
  • 2 tl chilijauhe
  • 1 rkl jauhettu korianteri
  • 100 g jogurtti
  • 3 tl suola
  • 2500 ml vesi
  • 1 tl garam masala
  • 15 g tuore korianteri
Kuvaus

1. Puhdista karitsansorkkien palat huolellisesti ja polta karvajäänteet liekin yllä. Ryöppää kuumalla vedellä ja huuhtele.

2. Kuumenna ghee suuressa kattilassa ja lisää musta kardemumma. Lisää ohuesti viipaloitu sipuli ja paista 10 minuuttia kullanruskeaksi. Lisää raastettu inkivääri ja murskattu valkosipuli ja paista 1 minuutti.

3. Lisää sorkat, ripottele kurkuma, chilijauhe ja jauhettu korianteri ja paista 5 minuuttia. Lisää jogurtti ja keitä, kunnes ghee erottuu kastikkeesta.

4. Lisää vesi ja suola ja keitä kannen alla pienimmällä lämmöllä 5–6 tuntia tai painekattilassa noin 1,5 tuntia, kunnes liha ja jänteet irtoavat luista ja keitto on hyytelömäisen täyteläistä.

5. Lisää lopuksi garam masala ja tarvittaessa suolaa.

6. Tarjoile tuoreen korianterin, inkiväärisuikaleiden, limettilohkojen sekä naanin tai kulchan kanssa.

Vinkki: Paya on Lahoren, Delhin ja Hyderabadin talvinen aamiainen, jota haudutetaan usein koko yö. Sorkkien kollageeni antaa paksun, huuliin tarttuvan rakenteen. Voit pyytää lihakauppiasta paloittelemaan ja puhdistamaan sorkat valmiiksi.

Lisää suunnittelijaan

Lisää viikkoruokalistaideoita tähän reseptiin

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.