Pomalu vařená kořeněná polévka z jehněčích nožiček (Paya)

Polévka 360 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
514kcal
38gBílkoviny
10gSacharidy
36gTuky
Suroviny
  • 8 ks jehněčí nožičky
  • 40 g ghí
  • 2 ks černý kardamom
  • 2 ks cibule
  • 30 g zázvor
  • 8 stroužek česnek
  • 1 lžička kurkuma
  • 2 lžička mleté chilli
  • 1 lžíce mletý koriandr
  • 100 g jogurt
  • 3 lžička sůl
  • 2500 ml voda
  • 1 lžička garam masala
  • 15 g čerstvý koriandr
Popis

1. Kousky jehněčích nožiček důkladně očistíme (zbytky chlupů opálíme nad plamenem), spaříme horkou vodou a opláchneme.

2. Ve velkém hrnci rozehřejeme ghí, přidáme černý kardamom, potom tence nakrájenou cibuli a opékáme 10 minut dozlatova. Přidáme nastrouhaný zázvor a prolisovaný česnek a opékáme 1 minutu.

3. Přidáme nožičky, posypeme kurkumou, mletým chilli a mletým koriandrem a opékáme 5 minut. Vmícháme jogurt a vaříme, až se ghí oddělí od omáčky.

4. Zalijeme vodou, osolíme a pod poklicí vaříme na nejmírnějším ohni 5–6 hodin (v tlakovém hrnci asi 1,5 hodiny), až maso a šlachy odpadávají od kostí a polévka bude bohatá a želatinová.

5. Nakonec vmícháme garam masalu a podle potřeby dosolíme.

6. Podáváme s čerstvým koriandrem, nudličkami zázvoru, dílky limety a naanem nebo kulchou.

Tip: Paya je zimní snídaní Láhauru, Dillí a Hajdarábádu, často vařenou celou noc. Kolagen v nožičkách dodává polévce hustou konzistenci, která lepí rty. U řezníka si je můžeme nechat předem očistit a naporcovat.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.