Дуго кувана зачињена супа од јагњећих ножица (Paya)

Супа 360 мин 6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
514kcal
38gПротеини
10gУгљени хидрати
36gМасти
Састојци
  • 8 ком. јагњеће ногице
  • 40 g ги
  • 2 ком. црни кардамом
  • 2 ком. лук
  • 30 g ђумбир
  • 8 чен бели лук
  • 1 чај. каш. куркума
  • 2 чај. каш. чили у праху
  • 1 суп. каш. млевени коријандер
  • 100 g јогурт
  • 3 чај. каш. со
  • 2500 ml вода
  • 1 чај. каш. гарам масала
  • 15 g свежи коријандер
Опис

1. Комаде јагњећих ножица темељно очистите (остатке длаке опрљите изнад пламена), па попарите врелом водом и исперите.

2. У великој шерпи загрејте ги, додајте црни кардамом, затим танко исечен лук и пржите 10 минута до златносмеђе боје. Додајте рендани ђумбир и згњечени бели лук, па пржите 1 минут.

3. Додајте ножице, поспите куркумом, чилијем у праху и млевеним коријандером, па пржите 5 минута. Умешајте јогурт и кувајте док се ги не одвоји од соса.

4. Налијте водом, посолите и кувајте поклопљено на најнижој ватри 5–6 сати (у експрес лонцу око 1,5 сат), док се месо и тетиве не одвоје од костију и супа не постане богата и желатинаста.

5. На крају умешајте гарам масалу и по потреби досолите.

6. Послужите са свежим коријандером, трачицама ђумбира, кришкама лимете и наном или кулчом.

Савет: Паја је зимски доручак у Лахору, Делхију и Хајдерабаду, који се често кува целе ноћи. Колаген из ножица даје супи густину од које се усне лепе. Код месара можете тражити и већ исечене и очишћене ножице.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.