Provansalska supa od povrća s pistouom od bosiljka (Soupe au pistou)

Supa 55 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
395kcal
13gProteini
48gUgljikohidrati
18gMasti
Sastojci
  • 15 dkg konzervirani bijeli grah
  • 15 dkg mahune
  • 15 dkg krompir
  • 1 kom. tikvica
  • 3 kom. paradajz
  • 1 kom. mrkva
  • 1 stabljika prasa
  • 8 dkg tjestenina
  • 1 vezica bosiljak
  • 3 čehno bijeli luk
  • 4 dkg parmezan
  • 4 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 čaj. kaš. biber
Opis

1. U velikoj šerpi na maslinovom ulju prodinstajte bijeli dio prase narezan na kolutove i mrkvu narezanu na kocke.

2. Dodajte krompir, tikvicu i paradajz narezane na kocke te ocijeđeni bijeli grah; prelijte vodom ili povrtnim temeljcem, posolite i pobiberite.

3. Kuhajte oko 15 minuta, zatim dodajte narezane mahune i kratku tjesteninu te kuhajte još 10-12 minuta, dok sve ne omekša.

4. Za pistou svježi bosiljak sa zgnječenim bijelim lukom i naribanim parmezanom usitnite u mužaru (ili nožem) u pastu, dodajući malo maslinovog ulja za kremastu teksturu.

5. Sklonite s vatre i umiješajte polovinu pistoua u supu da zamiriše.

6. Rasporedite u tanjire, na vrh stavite preostali pistou i ponudite dodatni parmezan.

Savjet: Soupe au pistou je supa provansalskog ljeta – ključna je svježa pasta od bosiljka i bijelog luka (pistou), koju uvijek dodajte na kraju, nakon sklanjanja s vatre, da aroma ne ispari kuhanjem.

Dodaj u planer

Dodatne ideje za sedmični jelovnik uz ovaj recept

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.