Prženi inćuni (Boquerones fritos)

Predjelo 25 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
538kcal
28gProteini
21gUgljikohidrati
26gMasti
Sastojci
  • 500 g inćuni
  • 100 g pšenično brašno
  • 1 l jestivo ulje
  • 1 kom. limun
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Očistite inćune: otkinite glave i prstom izvucite utrobu; manje možete ostaviti cijele. Isperite hladnom vodom i dobro ocijedite.

2. Ribe blago posolite.

3. Brašno sipajte u zdjelu, uvaljajte ribe, zatim u situ dobro otresite višak – treba ostati samo tanak sloj.

4. U dubokoj šerpi zagrijte ulje na 180 °C i pržite ribe u malim turama 1,5–2 minute do hrskavosti i zlatne boje.

5. Ocijedite na papirnom ubrusu i blago posolite.

6. Poslužite vruće s kriškama limuna.

Savjet: U Málagi ribe prže stisnute za repove, u „obliku lepeze“ – tako lijepo izgledaju i sve se ispeku istovremeno.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.