Пржени инчуни (Boquerones fritos)

Предјадење 25 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
538kcal
28gПротеини
21gЈаглехидрати
26gМасти
Состојки
  • 500 g инчуни
  • 100 g пченично брашно
  • 1 l масло за готвење
  • 1 пар. лимон
  • 1 ч.л. сол
Опис

1. Исчисти ги инчуните: отстрани ги главите и извлечи ги изнутриците со прст; помалите можеш да ги оставиш цели. Исплакни со ладна вода и темелно исцеди.

2. Лесно посоли ги рибите.

3. Стави го брашното во сад, извалај ги рибите, па темелно истреси го вишокот во цедалка – треба да остане само тенок слој.

4. Во длабоко тенџере загреј го маслото на 180 °C и пржи ги рибите во мали порции 1,5–2 минути до крцкава, златножолта боја.

5. Исцеди на хартиена крпа и лесно посоли.

6. Послужи жешко со резанки лимон.

Совет: Во Малага ги пржат со опашките притиснати заедно во „форма на лепеза“ – така изгледаат убаво и сите се пржат истовремено.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.