Pržena pileća jetra s narom (Sawda djej)

Predjelo 20 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
276kcal
22gProteini
11gUgljikohidrati
16gMasti
Sastojci
  • 500 g pileća jetra
  • 2 sup. kaš. sirup od nara
  • 4 čehno bijeli luk
  • 0.5 kom. limun
  • 0.25 vezica peršun
  • 3 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 0.5 čaj. kaš. so
  • 0.5 čaj. kaš. crni biber
Opis

1. Očistite pileću jetru (odstranite opne i krvne sudove), prepolovite i posušite papirnim ubrusom.

2. U velikoj tavi na jakoj vatri zagrijte maslinovo ulje i pržite jetru u jednom sloju 2 minute bez miješanja.

3. Okrenite, dodajte zgnječeni bijeli luk i potpuno ispecite: sredina treba dostići 75 °C i zadržati tu temperaturu najmanje 30 sekundi.

4. Ulijte sirup od nara i sok limuna te prevrćite pola minute dok ne obloži jetru.

5. Posolite, pobiberite i sklonite s vatre.

6. Rasporedite na pladanj, pospite sitno nasjeckanim peršunom i poslužite s pita hljebom, umačući u sos.

Savjet: Sawda djej je brzo toplo jelo libanskog mezze stola. Jetru potpuno ispecite, ali nakon dostizanja potrebne temperature u sredini nemojte je nepotrebno dalje peći; tako će se manje isušiti.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.