Libańska smażona wątróbka drobiowa z melasą z granatu (Sawda djej)

Przystawka 20 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
276kcal
22gProtein
11gCarbs
16gFat
Opis

1. Wątróbki drobiowe oczyść (usuń błonki i żyłki), przekrój na pół i osusz ręcznikiem papierowym.

2. W dużej patelni rozgrzej oliwę na dużym ogniu i smaż wątróbki w jednej warstwie, bez mieszania, przez 2 minuty.

3. Obróć je, dodaj zgnieciony czosnek i smaż jeszcze 1–2 minuty (w środku powinny pozostać różowe).

4. Wlej melasę z granatu i sok z cytryny i przez pół minuty obracaj wątróbki, aż się nimi pokryją.

5. Posól, popieprz i zdejmij z ognia.

6. Przełóż na półmisek, posyp drobno posiekaną natką pietruszki i podawaj z pitą do maczania w sosie.

Wskazówka: Sawda djej to szybkie, ciepłe danie libańskiego stołu mezze. Wątróbka będzie miękka i soczysta, jeśli usmażysz ją krótko na bardzo gorącej patelni; przesmażona robi się twarda i krucha. Sól dodaj dopiero na końcu.

Składniki
  • 500 g wątróbka z kurczaka
  • 2 łyżka syrop z granatu
  • 4 ząb. czosnek
  • 0.5 szt. cytryna
  • 0.25 pęczek pietruszka
  • 3 łyżka oliwa z oliwek
  • 0.5 łyżeczka sól
  • 0.5 łyżeczka czarny pieprz
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.