Perzijska mješavina preprženih orašastih plodova i suhog voća (Ajil)

Užina 15 minuta 8 porcija
Nutrijenti / porcija
312kcal
8gProteini
32gUgljikohidrati
20gMasti
Sastojci
  • 100 g pistacije
  • 100 g badem
  • 100 g lješnjak
  • 80 g grožđice
  • 100 g suhe kajsije
  • 100 g suhe smokve
  • 0.5 čaj. kaš. so
  • 2 sup. kaš. voda
Opis

1. Zagrijte rernu na 170 °C.

2. Pistacije, bademe i lješnjake rasporedite na pleh, poprskajte slanom vodom i pecite 8–10 minuta, miješajući na polovini vremena, dok ne zamirišu.

3. Izvadite i potpuno ohladite; smeđu kožicu lješnjaka možete istrljati rukama.

4. Suhe kajsije i smokve prepolovite ili izrežite na četvrtine da budu približno veličine orašastih plodova.

5. U velikoj zdjeli pomiješajte prepržene orašaste plodove, grožđice, kajsije i smokve.

6. Ponudite u zdjelicama ili čuvajte u hermetički zatvorenoj kutiji.

Savjet: Ajil je osnova perzijskog gostoprimstva: neizostavan je na stolu za Nowruz (perzijsku Novu godinu) i noć Yalda (zimski solsticij), a nudi se svakom gostu. Najvažniji je slatko-slani kontrast: preprženi orašasti plodovi poprskani slanom vodom i slatko suho voće. Hermetički zatvoren ostaje hrskav 2–3 sedmice.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.