Japanska palačinka s kupusom (Okonomiyaki)

Glavno jelo + prilog 40 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
751kcal
22gProteini
51gUgljikohidrati
50gMasti
Sastojci
  • Za tijesto
  • 200 g pšenično brašno
  • 250 ml dashi temeljac
  • 4 kom. jaje
  • 400 g glavati kupus
  • 3 kom. mladi luk
  • 1 prstohvat so
  • Za pečenje
  • 200 g svinjska potrbušina
  • 2 sup. kaš. jestivo ulje
  • Za dodatke
  • 4 sup. kaš. Worcestershire sos
  • 2 sup. kaš. kečap
  • 4 sup. kaš. majoneza
  • 5 g katsuobushi
  • 1 kom. list nori alge
Opis

1. Glatko razmutite brašno s dashijem bez grudvica i stavite u frižider na 30 minuta – tako će palačinka biti mekša.

2. Narežite kupus na trake širine 5 mm i umiješajte u tijesto s jajima, kolutovima mladog luka i prstohvatom soli, tek toliko da se poveže.

3. Za sos pomiješajte Worcestershire sos i kečap; narežite svinjsku potrbušinu na tanke kriške dužine 10 cm. Pri odabiru mesa tražite sirovu svinjsku potrbušinu bez kostiju, sa slojevima mesa i masnoće (na engleskom pork belly); ne slanu ili dimljenu slaninu. Pri kupovini provjerite potrebnu kožu i slojevitost.

4. U tavi na srednjoj vatri zagrijte malo ulja, ulijte četvrtinu tijesta, oblikujte okruglu palačinku debljine 2 cm i na vrh položite 3–4 kriške svinjske potrbušine.

5. Pecite poklopljeno 5 minuta, zatim okrenite pomoću dvije lopatice i pecite mesom prema dolje još 5 minuta, a na kraju ponovo okrenite i pecite još 2 minute – nemojte pritiskati.

6. Premažite površinu sosom, nanesite majonezu u trakama, pospite katsuobushijem i izmrvljenim norijem te poslužite vruće.

Savjet: „Okonomi” znači „kako vam se sviđa”: možete umiješati bilo šta, od kozica do sira. U Osaki se sastojci miješaju, u Hiroshimi slažu u slojeve i dodaju se prženi rezanci.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.