Čileansko-argentinske humite od kukuruza kuhane na pari u komušini

Predjelo 90 minuta 6 porcija
Nutrijenti / porcija
289kcal
11gProteini
33gUgljikohidrati
16gMasti
Sastojci
  • Za humite
  • 900 g kukuruz šećerac
  • 1 kom. crveni luk
  • 50 g maslac
  • 1 čaj. kaš. mljevena crvena paprika
  • 20 g bosiljak
  • 150 g queso fresco
  • 100 ml mlijeko
  • 1 čaj. kaš. šećer
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 prstohvat crni biber
  • Za umotavanje
  • 24 kom. kukuruzna komušina
Opis

1. Kukuruznu komušinu potopite u toplu vodu na 30 minuta da postane savitljiva; nekoliko listova natrgajte na tanke trake za vezivanje.

2. Ocijeđeni kukuruz šećerac s mlijekom u blenderu usitnite u grubu, zrnastu pastu (ne treba biti potpuno glatka).

3. U tavi na maslacu dinstajte sitno sjeckani luk 8 minuta, pospite mljevenom crvenom paprikom, zatim dodajte kukuruznu pastu i kuhajte uz stalno miješanje 5–6 minuta, dok se ne zgusne; umiješajte sjeckani bosiljak i začinite šećerom, solju i biberom.

4. Dva lista komušine položite blago preklopljena, u sredinu stavite 2–3 supene kašike smjese i kockicu svježeg sira (queso fresco – mogu ga zamijeniti feta i ricotta), listove preklopite uzdužno, oba kraja podvucite i povežite trakom komušine.

5. Humite složite u veliki lonac na nastavak za kuhanje na pari i kuhajte poklopljeno nad parom 40–45 minuta, dok smjesa ne postane čvrsta.

6. Ostavite 5 minuta, zatim poslužite u komušini – svako sam odmotava; odgovara salata od paradajza.

Savjet: U Čileu ih jedu s prstohvatom šećera, a u Argentini više slane – isprobajte obje varijante!

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.