Чилеанско-аргентинске умите од кукуруза куване на пари у комушини

Предјело 90 мин 6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
289kcal
11gПротеини
33gУгљени хидрати
16gМасти
Састојци
  • За умите
  • 900 g кукуруз шећерац
  • 1 ком. лук
  • 50 g маслац
  • 1 чај. каш. млевена црвена паприка
  • 20 g босиљак
  • 150 g кесо фреско
  • 100 ml млеко
  • 1 чај. каш. шећер
  • 1 чај. каш. со
  • 1 прстохват црни бибер
  • За умотавање
  • 24 ком. кукурузна комушина
Опис

1. Листове кукурузне комушине потопите у топлу воду на 30 минута да постану савитљиви; неколико искидајте на танке траке за везивање.

2. Оцеђени кукуруз шећерац са млеком уситните у блендеру у груб, зрнаст пире (не треба да буде потпуно гладак).

3. У тигању на маслацу динстајте ситно исецкани црни лук 8 минута, поспите млевеном црвеном паприком, па додајте пире од кукуруза и кувајте уз непрестано мешање 5–6 минута да се згусне; умешајте исецкани босиљак и зачините шећером, сољу и бибером.

4. Положите два листа комушине са благим преклапањем, у средину ставите 2–3 супене кашике смесе и коцку свежег сира (кесо фреско – могу га заменити фета и рикота), уздужно преклопите листове, савијте оба краја и повежите траком комушине.

5. Умите поређајте на уметак за кување на пари у великом лонцу и кувајте поклопљено изнад паре 40–45 минута, док се смеса не стегне.

6. Оставите да одмарају 5 минута, па послужите у комушини – нека свако сам одмота своју; уз њих пристаје салата од парадајза.

Савет: У Чилеу их једу са прстохватом шећера, а у Аргентини више воле слану верзију – пробајте обе!

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.