Heljdina kaša s maslacem i lukom (Grechnevaya kasha)

Prilog 30 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
362kcal
10gProteini
57gUgljikohidrati
13gMasti
Sastojci
  • 300 g heljda
  • 600 ml voda
  • 1 kom. crveni luk
  • 50 g maslac
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Heljdu preberite i pržite u suhoj šerpi s debelim dnom na srednjoj vatri uz miješanje 3–4 minute, dok ne zamiriše i blago potamni – tako kaša dobija orašast okus i zrnastu teksturu.

2. Prelijte ključalom vodom, posolite i prokuhajte.

3. Poklopite, smanjite vatru na najslabiju i kuhajte 15–18 minuta dok voda potpuno ne ispari; nemojte miješati.

4. U međuvremenu luk sitno nasjeckajte i pržite na polovini maslaca do zlatnosmeđe boje.

5. Sklonite heljdu s vatre, dodajte preostali maslac i prženi luk, razrahlite viljuškom i ostavite poklopljeno još 10 minuta (Rusi tada šerpu umotaju u kuhinjsku krpu).

6. Poslužite kao prilog uz meso, gulaše ili sosove od gljiva.

Savjet: Heljdina kaša osnovni je prilog ruske kuhinje; prema poslovici, „kašu maslacem ne možete pokvariti” – slobodno dodajte maslac.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.