Bovetegröt med smör och lök (Grechnevaya kasha)

Tillbehör 30 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
362kcal
10gProtein
57gKolhydrater
13gFett
Ingredienser
  • 300 g bovete
  • 600 ml vatten
  • 1 st lök
  • 50 g smör
  • 1 tsk salt
Beskrivning

1. Rensa bovetet och rosta i en torr, tjockbottnad kastrull på medelvärme under omrörning i 3–4 minuter tills det doftar och blir lite mörkare. Det ger gröten en nötig smak och lösa korn.

2. Häll på det kokande vattnet, salta och koka upp.

3. Lägg på lock, sänk till lägsta värme och koka i 15–18 minuter tills vattnet har kokat bort helt. Rör inte under tiden.

4. Finhacka under tiden löken och stek gyllenbrun i hälften av smöret.

5. Ta bovetet av värmen, tillsätt resten av smöret och den stekta löken, luckra upp med en gaffel och låt vila under lock i ytterligare 10 minuter (ryssarna lindar då kastrullen i en kökshandduk).

6. Servera som tillbehör till kött, gulaschliknande grytor eller svampsåser.

Tips: Bovetegröt är ett grundtillbehör i det ryska köket. Enligt ordspråket ”går det inte att förstöra gröt med smör”, så smöra frikostigt.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.