Filipinski doručak: suha govedina, riža s bijelim lukom i jaje na oko (Tapsilog)

Doručak 30 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
854kcal
47gProteini
63gUgljikohidrati
46gMasti
Sastojci
  • Za tapu
  • 400 g suha govedina
  • 3 sup. kaš. soja sos
  • 1 sup. kaš. sirće
  • 1 sup. kaš. šećer
  • 3 čehno bijeli luk
  • 1 prstohvat crni biber
  • 100 ml voda
  • 1 sup. kaš. jestivo ulje
  • Za rižu s bijelim lukom (sinangag)
  • 600 g kuhana bijela riža
  • 8 čehno bijeli luk
  • 2 sup. kaš. jestivo ulje
  • 1 prstohvat so
  • Za jaja
  • 4 kom. jaje
  • 1 sup. kaš. jestivo ulje
Opis

Priprema: Za ovu varijantu koristite komercijalne pasterizovane proizvode za jaja, žumanca i bjelanca koji se upotrebljavaju sirovi ili nepotpuno pečeni. To važi i za naknadno dodano jaje. Ako takvi proizvodi nisu dostupni, dio s jajima potpuno skuhajte ili ispecite; i bjelance i žumance trebaju se stegnuti. Za malu djecu, trudnice, starije osobe i osobe oslabljenog imuniteta odaberite potpuno kuhanu varijantu.

1. Suhu govedinu narežite na tanke trakice i marinirajte u mješavini soja sosa, sirćeta, šećera, zgnječenog bijelog luka i bibera najmanje 30 minuta (idealno preko noći).

2. Za rižu s bijelim lukom nasjeckajte bijeli luk i prepržite na ulju na laganoj vatri do zlatnosmeđe boje; polovinu izvadite za ukrašavanje.

3. Hladnu kuhanu rižu od prethodnog dana razmrvite u ulje s bijelim lukom, posolite i pržite na jakoj vatri 4–5 minuta dok svako zrno ne postane vrelo i mirisno.

4. Stavite meso s marinadom i vodom u tavu i kuhajte nepoklopljeno dok tečnost ne ispari, pa na malo ulja pržite dok se blago ne karamelizuje.

5. U međuvremenu na ulju ispecite jaja na oko tako da žumanca ostanu mekana.

6. Na svaki tanjir stavite rižu, tapu i jaje na oko, rižu pospite prženim bijelim lukom i ponudite umak sa sirćetom.

Savjet: Naziv je sastavljen od riječi tapa (meso), sinangag (riža s bijelim lukom) i itlog (jaje) – najpopularniji je među doručcima „silog” na Filipinima. Riža s bijelim lukom najbolja je od hladne riže od prethodnog dana.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.