Fermentisani napitak od ljubičaste mrkve (Şalgam)

Piće 60 minuta 10 porcija
Nutrijenti / porcija
78kcal
2gProteini
18gUgljikohidrati
0gMasti
Sastojci
  • 1000 g ljubičasta mrkva
  • 1 kom. bijela repa
  • 100 g bulgur
  • 3 sup. kaš. krupna morska so
  • 1 čaj. kaš. čili pahuljice
Opis

1. Bulgur stavite u 1 litar mlake vode s prstohvatom soli i ostavite 3 dana na sobnoj temperaturi, dok ne postane blago kiselkast; zatim procijedite i sačuvajte tečnost.

2. Ljubičastu mrkvu i bijelu repu operite, ogulite i narežite na štapiće debljine prsta, odnosno kriške.

3. Povrće stavite u veliku čistu teglu, prelijte tečnošću od bulgura, dodajte krupnu so, čili pahuljice i toliko prokuhane ohlađene vode da ukupno bude oko 3 litra.

4. Teglu labavo poklopite i fermentišite na sobnoj temperaturi 7–10 dana; jednom dnevno promiješajte čistom kašikom.

5. Kada tečnost postane tamnobordo i ugodno kisela, procijedite, ulijte u boce i stavite u frižider.

6. Poslužite dobro ohlađeno uz adanski kebab ili tantuni.

Savjet: Bezalkoholni napitak mliječno-kisele fermentacije iz Adane, nalik tečnosti od kiselog povrća. Ako ne nađete ljubičastu mrkvu, možete ga pripremiti i s cveklom i mrkvom, mada će okus biti malo zemljastiji.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.