Začinjena goveđa rolada u lavašu iz Mersina (Tantuni)

Užina 40 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
483kcal
33gProteini
44gUgljikohidrati
20gMasti
Sastojci
  • Za meso
  • 500 g goveđi but
  • 3 sup. kaš. suncokretovo ulje
  • 1 čaj. kaš. isot
  • 1 čaj. kaš. kumin
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 čaj. kaš. crni biber
  • Za posluživanje
  • 4 kom. lavash
  • 2 kom. paradajz
  • 1 kom. ljubičasti luk
  • 2 kom. zeleni čili
  • 1 vezica peršun
  • 1 čaj. kaš. sumak
  • 1 kom. limun
Opis

1. Govedinu narežite na veoma tanke trakice poput šibica, zatim na sitne kockice.

2. Meso kuhajte u malo slane vode 15–20 minuta, dok voda potpuno ne ispari, a meso omekša.

3. U velikoj tavi zagrijte ulje, dodajte meso, isot, kumin i biber te pržite 3–4 minute, dok rubovi ne postanu hrskavi.

4. Paradajz narežite na kockice, a luk na tanke polukrugove; luk natrljajte sumakom i polovinom peršuna.

5. Lavaše na masnoći u tavi zagrijte s obje strane po nekoliko sekundi, u sredinu stavite meso, paradajz, luk sa sumakom, zeleni čili i peršun, iscijedite limun preko i čvrsto zarolajte.

6. Odmah poslužite s ajranom i kiselim povrćem.

Savjet: Majstori tantunija iz Mersina prže meso u izbočenoj plitkoj tavi sac. Umjesto isota možete koristiti mješavinu mljevene crvene paprike i malo čilija.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.