トルコ・メルスィンのスパイス肉のラヴァシュ巻き(Tantuni)

スナック 40 分 4 分量
Tápérték / 分量
483kcal
33gfehérje
44gszénhidrát
20gzsír
説明

1. 牛肉をマッチ棒のようなごく細い棒状に切り、さらに小さな角切りにします。

2. 肉を少量の塩を入れた水で15~20分、水分が完全にとんで肉がやわらかくなるまで煮ます。

3. 大きなフライパンで油を熱し、肉、イソット、クミン、唐辛子を加えて、3~4分、ふちがカリッとするまで炒めます。

4. トマトを小さな角切りに、玉ねぎを薄い半月切りにします。玉ねぎをスマックとパセリの半量ともみ合わせます。

5. ラヴァシュをフライパンの脂で両面数秒ずつ温め、中央に肉、トマト、スマック玉ねぎ、青唐辛子、パセリをのせて、レモンをしぼり、きつく巻きます。

6. すぐに、アイランとピクルスと一緒に出します。

ポイント:メルスィンのタントゥーニ売りは、中央がふくらんだ浅いサチ鍋で肉を炒めます。イソットの代わりに、パプリカパウダーと唐辛子少々の組み合わせでもかまいません。

材料
  • 肉
  • 500 g 牛もも肉
  • 3 ek. ひまわり油
  • 1 tk. イソット(ウルファの唐辛子フレーク)
  • 1 tk. クミン
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 盛りつけ用
  • 4 db ラヴァシュ
  • 2 db トマト
  • 1 db 赤玉ねぎ
  • 2 db 青唐辛子
  • 1 csokor パセリ
  • 1 tk. スーマック
  • 1 db レモン
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