Role lavashi nga Mersini me viç dhe erëza (Tantuni)

Zemër 40 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
483kcal
33gProteina
44gKarbohidrate
20gYndyrë
Përbërësit
  • Për mishin
  • 500 g Kofshë viçi
  • 3 l. gj. Vaj luledielli
  • 1 l. ç. Isot
  • 1 l. ç. Kumin (Cuminum cyminum)
  • 1 l. ç. Kripë
  • 1 l. ç. Piper i zi
  • Për servirje
  • 4 copë Lavash
  • 2 copë Domate
  • 1 copë Qepë e kuqe
  • 2 copë Spec djegës i gjelbër
  • 1 tufë Majdanoz
  • 1 l. ç. Sumak
  • 1 copë Limon
Përshkrimi

1. Mishin e viçit e presim në shirita shumë të hollë sa fije shkrepëseje, pastaj në kubikë të vegjël.

2. Mishin e ziejmë në pak ujë me kripë për 15–20 minuta, derisa uji të avullojë plotësisht dhe mishi të zbutet.

3. Në një tigan të madh ngrohim vajin, shtojmë mishin, isot, kuminin dhe piperin dhe e skuqim për 3–4 minuta, derisa skajet të bëhen krokante.

4. Domaten e presim në kubikë të vegjël, qepën në gjysmërrathë të hollë; qepën e fërkojmë me sumakun dhe gjysmën e majdanozit.

5. Lavashët i ngrohim mirë në yndyrën e tiganit nga të dyja anët për disa sekonda, në mes vendosim mish, domate, qepë me sumak, spec djegës të gjelbër dhe majdanoz, shtrydhim limon sipër dhe i mbështjellim fort.

6. I shërbejmë menjëherë, me ajran dhe turshi.

Këshillë: Përgatitësit e tantunit në Mersin e skuqin mishin në një tigan sac të cekët e të fryrë. Në vend të isot mund të përdorni përzierje paprike dhe pak speci djegës.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.