Pita me patëllxhan të skuqur dhe vezë të zier (Sabich)

Zemër 40 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
560kcal
17gProteina
48gKarbohidrate
37gYndyrë
Përbërësit
  • 4 copë Pite
  • 1 copë Patëllxhan
  • 4 copë Vezë
  • 4 l. gj. Tahini
  • 1 copë Kastravec
  • 2 copë Domate
  • 0.5 tufë Majdanoz
  • 0.5 copë Limon
  • 100 ml Vaj gatimi
  • 1 l. ç. Kripë
Përshkrimi

1. Presim patëllxhanin në rrathë 1 cm të trashë, kriposim të dyja anët dhe e lëmë 15 minuta, pastaj e thajmë me letër kuzhine.

2. Ziejmë vezët fort 9–10 minuta, i fusim në ujë të ftohtë, i qërojmë dhe i presim në feta.

3. Ngrohim vajin në një tigan dhe skuqim rrathët e patëllxhanit në sasi të ndara nga të dyja anët, derisa të bëhen kafe të arta; i nxjerrim mbi letër kuzhine.

4. Presim kastravecin dhe domaten në kubikë të vegjël, grijmë majdanozin imët dhe i përziejmë me lëng limoni e kripë në sallatë.

5. Përziejmë tahinin me lëngun e mbetur të limonit dhe aq ujë të ftohtë sa të përftojmë një salcë të lëmuar e të rrjedhshme.

6. Ngrohim pitat, i hapim dhe i mbushim me patëllxhan, vezë dhe sallatë, pastaj i lagim bujarisht me tahini.

Këshillë: Sabich nga mëngjesi i së shtunës i hebrenjve irakianë u bë një ndër ushqimet më të dashura të rrugës në Izrael. Është vërtet autentik me një lugë amba (salcë mangoje me erëza) dhe zhug. Patëllxhanin mund ta përgatitësh edhe në furrë: lyeje me vaj dhe piqe në 220 °C për 20–25 minuta.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.