丹麦脆煎五花肉配欧芹酱(Stegt flæsk med persillesovs)

主菜 + 配菜 50 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
849kcal
46gfehérje
55gszénhidrát
47gzsír
描述

1. 把五花肉切成半厘米厚的片,两面撒盐。

2. 放入冷锅,用中火每面煎 6–8 分钟,直到出油变脆;捞出放在厨房纸上。

3. 同时把土豆去皮,放入盐水中煮 20 分钟,直到变软。

4. 制作酱汁:把黄油融化,放入面粉炒 1 分钟,然后一边不停搅拌一边倒入牛奶,煮 5 分钟至浓稠。

5. 把欧芹切得很碎,拌入酱汁中;用盐和胡椒调味。

6. 把脆五花肉配水煮土豆和大量欧芹酱上桌。

小贴士:Stegt flæsk med persillesovs 在 2014 年丹麦人的投票中赢得了“国菜”称号。秘诀是冷锅下肉:慢慢加热,五花肉的油脂能充分煸出,肉片均匀地变得像玻璃一样脆。酱汁里欧芹要放足:它应该绿多于白。

原料
  • 肉类用料
  • 800 g 猪排骨
  • 1 tk. 盐
  • 欧芹酱用料
  • 30 g 黄油
  • 3 ek. 小麦面粉
  • 500 ml 牛奶
  • 1 csokor 欧芹
  • 0.25 tk. 黑胡椒
  • 配菜用料
  • 1 kg 土豆
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.