Chrumkavý bravčový bôčik s petržlenovou omáčkou (Stegt flæsk med persillesovs)

Hlavné jedlo + príloha 50 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
449kcal
12gBielkoviny
55gSacharidy
20gTuky
Suroviny
  • Mäso
  • 800 g prerastená slanina
  • 1 ČL soľ
  • Petržlenová omáčka
  • 30 g maslo
  • 3 PL pšeničná múka
  • 500 ml mlieko
  • 1 zväzok petržlenová vňať
  • 0.25 ČL čierne korenie
  • Príloha
  • 1 kg zemiaky
Popis

1. Použijeme surový nesolený neúdený mäsitý bravčový bôčik bez kosti. Bravčový bôčik nakrájame na plátky hrubé pol centimetra a z oboch strán osolíme.

2. Poukladáme ich do studenej panvice a na strednom ohni opekáme z každej strany 6–8 minút, kým sa tuk nevypečie a nie sú chrumkavo opečené; vyberieme na papierovú utierku.

3. Medzitým zemiaky olúpeme a varíme v osolenej vode 20 minút domäkka.

4. Na omáčku rozpustíme maslo, múku na ňom opekáme 1 minútu, potom za stáleho miešania zalejeme mliekom a varíme 5 minút, kým nezhustne.

5. Petržlenovú vňať nasekáme veľmi nadrobno a vmiešame do omáčky; ochutíme soľou a čiernym korením.

6. Chrumkavé mäso podávame s varenými zemiakmi a výdatnou porciou petržlenovej omáčky.

Tip: Stegt flæsk med persillesovs získalo v roku 2014 v hlasovaní Dánov titul „národné jedlo“. Tajomstvom je studená panvica: pri pomalom zahrievaní sa tuk zo slaniny pekne vypečie a mäso bude rovnomerne, sklovito chrumkavé. Do omáčky dáme veľa petržlenovej vňate, má byť skôr zelená než biela.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.