Thịt ba chỉ giòn với xốt ngò tây (Stegt flæsk med persillesovs)

Món chính + món kèm 50 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
449kcal
12gChất đạm
55gCarbohydrate
20gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần thịt
  • 800 g thịt ba chỉ heo
  • 1 thìa trà muối
  • Phần xốt ngò tây
  • 30 g bơ
  • 3 thìa canh bột mì
  • 500 ml sữa
  • 1 bó ngò tây
  • 0.25 thìa trà tiêu đen
  • Món kèm
  • 1 kg khoai tây
Mô tả

1. Dùng thịt ba chỉ sống nhiều thịt, không muối, không hun khói, không xương. Thái dày nửa centimét, nêm muối hai mặt.

2. Xếp vào chảo nguội, chiên lửa vừa mỗi mặt 6–8 phút đến khi mỡ chảy ra, thịt giòn vàng; vớt ra giấy thấm.

3. Trong lúc đó, gọt khoai tây, luộc nước muối 20 phút cho mềm.

4. Làm xốt: đun chảy bơ, rang bột mì 1 phút, đổ sữa khi khuấy liên tục, nấu 5 phút cho đặc.

5. Thái ngò tây thật mịn, trộn vào xốt; nêm muối và tiêu.

6. Dọn thịt giòn với khoai luộc và nhiều xốt ngò tây.

Mẹo: Stegt flæsk med persillesovs được người Đan Mạch bình chọn là “món quốc gia” năm 2014. Bí quyết là chảo nguội: nóng dần giúp mỡ chảy ra đẹp, thịt giòn đều như kính. Cho nhiều ngò tây để xốt xanh hơn trắng.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.