Piept de porc crocant cu sos de pătrunjel (Stegt flæsk med persillesovs)

Fel principal + garnitură 50 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
449kcal
12gProteine
55gCarbohidrați
20gGrăsimi
Ingrediente
  • Carne
  • 800 g kaizer
  • 1 lingț. sare
  • Sos de pătrunjel
  • 30 g unt
  • 3 ling. făină de grâu
  • 500 ml lapte
  • 1 leg. pătrunjel
  • 0.25 lingț. piper negru
  • Garnitură
  • 1 kg cartof
Descriere

1. Folosim piept de porc crud, nesărat, neafumat, fără os, cu straturi de carne și grăsime. Tăiem carnea în felii groase de jumătate de centimetru și le sărăm pe ambele părți.

2. Le așezăm într-o tigaie rece și le prăjim la foc mediu 6–8 minute pe fiecare parte, până când grăsimea se topește, iar feliile devin rumene și crocante; le scoatem pe prosoape de hârtie.

3. Între timp curățăm cartofii și îi fierbem în apă sărată 20 de minute, până se înmoaie.

4. Pentru sos topim untul, prăjim făina în el 1 minut, apoi turnăm laptele amestecând continuu și fierbem 5 minute, până se îngroașă.

5. Tocăm pătrunjelul foarte mărunt și îl încorporăm în sos; potrivim de sare și piper.

6. Servim carnea crocantă cu cartofii fierți și sos de pătrunjel din belșug.

Sfat: Stegt flæsk med persillesovs a câștigat titlul de „preparat național” la un vot al danezilor din 2014. Secretul este tigaia rece: încălzindu-se lent, grăsimea se topește frumos, iar carnea capătă uniform o crustă crocantă, ca sticla. Pune mult pătrunjel în sos, astfel încât să fie mai degrabă verde decât alb.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.