Bol porc crensiog â saws persli (Stegt flæsk med persillesovs)

Prif gwrs + saig ochr 50 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
449kcal
12gProtein
55gCarbohydradau
20gBraster
Cynhwysion
  • Cig
  • 800 g bol porc
  • 1 ll.d. halen
  • Saws persli
  • 30 g menyn
  • 3 ll.f. blawd gwenith
  • 500 ml llaeth
  • 1 bwnsh persli
  • 0.25 ll.d. pupur du
  • Cyfwyd
  • 1 kg taten
Disgrifiad

1. Defnyddiwn fol porc cigog amrwd, heb halen, heb fwg a heb asgwrn. Torrwn y cig yn sleisys hanner centimetr o drwch a halenwn bob ochr.

2. Gosodwn mewn padell oer a ffriwn dros wres canolig am 6–8 munud ar bob ochr nes bod y braster wedi toddi allan a'r cig yn frown a chrensiog; tynnwn ar bapur cegin.

3. Yn y cyfamser, pliciwn y tatws a'u berwi mewn dŵr hallt am 20 munud nes eu bod yn dyner.

4. Ar gyfer y saws, toddwn y menyn, ffriwn y blawd ynddo am 1 munud, yna ychwanegwn y llaeth gan droi'n barhaus, a choginiwn am 5 munud nes ei fod yn drwchus.

5. Torrwn y persli yn fân iawn a'i gymysgu i'r saws; blaswn â halen a phupur.

6. Gweinwn y cig crensiog â'r tatws wedi'u berwi a digonedd o saws persli.

Awgrym: Enillodd stegt flæsk med persillesovs deitl “pryd cenedlaethol” mewn pleidlais gan bobl Denmarc yn 2014. Y gyfrinach yw padell oer: wrth iddi gynhesu'n araf, mae braster y bol porc yn toddi allan yn braf a'r cig yn mynd yn grensiog yn gyfartal, bron fel gwydr. Rho ddigon o bersli yn y saws: dylai fod yn fwy gwyrdd na gwyn.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.