波兰苹果洋葱猪油抹酱(Smalec)

补充剂 60 分钟 16 份量
Tápérték / 份量
243kcal
1gfehérje
3gszénhidrát
24gzsír
描述

1. 将培根切成很小的丁,将洋葱切碎;将苹果去皮切成小丁。

2. 在厚底锅中用小火融化猪油,加入培根,慢慢煸 10–12 分钟,至培根丁变成金黄酥脆的油渣。

3. 加入洋葱,再炒 8–10 分钟,期间经常搅拌,至稍微金黄:注意不要炒焦,否则会发苦。

4. 拌入苹果,再炒 3–4 分钟,至变软;离火,拌入捏碎的马郁兰、盐和现磨胡椒。

5. 稍微放凉,然后装入干净的罐子或碗中,让油渣和洋葱分布均匀(凝固过程中搅拌几次);放入冰箱。

6. 抹在新鲜黑麦面包上,配腌黄瓜享用;在冰箱中可以保存 2–3 周。

小贴士:在波兰的餐厅,smalec 会和面包篮一起免费送上;苹果和马郁兰让它更清爽、更香。它很顶饱,所以要薄薄地抹。

原料
  • 500 g 猪油
  • 150 g 培根
  • 2 db 洋葱
  • 1 db 苹果
  • 1 tk. 马郁兰
  • 1 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.