Polnisches Schmalz mit Apfel und Zwiebel (Smalec)

Ergänzung 60 Minuten 16 Portionen
Nährwerte / Portionen
243kcal
1gEiweiß
3gKohlenhydrate
24gFett
Beschreibung

1. Den Bacon in sehr kleine Würfel schneiden, die Zwiebeln fein hacken, den Apfel schälen und klein würfeln.

2. Das Schmalz in einem Topf mit dickem Boden bei schwacher Hitze schmelzen, den Bacon zugeben und langsam 10-12 Minuten braten, bis die Würfel zu goldenen, knusprigen Grieben werden.

3. Die Zwiebeln zugeben und unter häufigem Rühren weitere 8-10 Minuten hellgoldbraun braten – aufpassen, dass sie nicht verbrennen, sonst werden sie bitter.

4. Den Apfel unterrühren und noch 3-4 Minuten braten, bis er weich ist; vom Herd nehmen und den zerriebenen Majoran, Salz und frisch gemahlenen Pfeffer einrühren.

5. Lauwarm abkühlen lassen, dann in saubere Gläser oder Schälchen füllen, so dass Grieben und Zwiebeln gleichmäßig verteilt sind (während des Festwerdens ein paarmal umrühren); in den Kühlschrank stellen.

6. Auf frisches Roggenbrot gestrichen mit Salzgurken servieren; im Kühlschrank hält es 2-3 Wochen.

Tipp: Polnische Gaststätten servieren Smalec gratis zum Brotkorb; Apfel und Majoran machen ihn leichter und aromatischer – er ist sehr sättigend, also dünn aufstreichen.

Zutaten
  • 500 g Schweineschmalz
  • 150 g Bacon
  • 2 db Zwiebel
  • 1 db Apfel
  • 1 tk. Majoran
  • 1 tk. Salz
  • 1 csipet schwarzer Pfeffer
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.