น้ำมันหมูทาขนมปังแอปเปิลหัวหอมโปแลนด์ (Smalec)

ส่วนเสริม 60 นาที 16 ที่
สารอาหาร / ที่
243kcal
1gโปรตีน
3gคาร์โบไฮเดรต
24gไขมัน
ส่วนผสม
  • 500 g น้ำมันหมู
  • 150 g เบคอน
  • 2 ชิ้น หัวหอม
  • 1 ชิ้น แอปเปิล
  • 1 ชช. มาร์จอแรม
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
คำอธิบาย

1. หั่นเบคอนเต๋าเล็กมาก สับหัวหอมละเอียด ปอกแอปเปิลหั่นเต๋าเล็ก

2. ละลายน้ำมันหมูในหม้อก้นหนาไฟอ่อน ใส่เบคอน ค่อย ๆ ทอด 10–12 นาทีจนเป็นกากกรอบเหลืองทอง

3. ใส่หัวหอม ทอดอีก 8–10 นาที คนบ่อยจนเหลืองทองอ่อน ระวังไหม้เพราะจะขม

4. ผสมแอปเปิล ทอดอีก 3–4 นาทีจนนุ่ม ยกจากเตา ผสมมาร์จอแรมขยี้ เกลือ และพริกไทยบดสด

5. แบ่งใส่ถ้วยเล็กสะอาดให้เบคอนและหัวหอมกระจายสม่ำเสมอ แบ่งที่เหลือส่วนเล็กทำให้เย็นเร็ว นำเข้าตู้เย็นที่ไม่เกิน 4 °C ภายในไม่เกิน 2 ชั่วโมง กินภายใน 2 วันนับจากทำ หรือแช่แข็งทันทีหลังทำให้เย็น

6. ทาบนขนมปังไรย์อบใหม่ เสิร์ฟกับแตงกวาดอง

เคล็ดลับ: ร้านอาหารโปแลนด์เสิร์ฟสมาเลตส์ฟรีกับตะกร้าขนมปัง แอปเปิลกับมาร์จอแรมทำให้เบาและหอมขึ้น อิ่มมากจึงทาบาง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ