Polsk fettpålegg med eple og løk (Smalec)

Tillegg 60 minutter 16 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
243kcal
1gProtein
3gKarbohydrater
24gFett
Ingredienser
  • 500 g svinefett
  • 150 g bacon
  • 2 stk. løk
  • 1 stk. eple
  • 1 ts merian
  • 1 ts salt
  • 1 klype svart pepper
Beskrivelse

1. Skjær baconet i svært små terninger, finhakk løken og skrell eplet og skjær i små terninger.

2. Smelt fettet på svak varme i en tykkbunnet kjele, tilsett baconet og stek langsomt i 10–12 minutter, til terningene blir gylne, sprø fettgrever.

3. Tilsett løken og stek i ytterligere 8–10 minutter under hyppig omrøring, til den er lyst gyllenbrun. Pass på så den ikke brenner seg og blir bitter.

4. Rør inn eplet og stek i ytterligere 3–4 minutter, til det er mørt. Trekk av varmen og rør inn smuldret merian, salt og nykvernet pepper.

5. Fordel i små, rene skåler så baconet og løken fordeles jevnt. Del restene i små porsjoner, avkjøl raskt og sett i kjøleskap ved høyst 4 °C innen høyst 2 timer. Spis innen 2 dager etter tilberedning, eller frys straks etter avkjøling.

6. Server smurt på nybakt rugbrød med sylteagurk.

Tips: Polske restauranter serverer smalec gratis ved siden av brødkurven. Eplet og merianen gjør det lettere og mer aromatisk. Det er svært mettende, så smør tynt.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.