Scotch Broth 是一道浓稠又营养的苏格兰汤,羊肉、根茎蔬菜和大麦融合在一道菜里。
1. 把羊肉放入冷水中,煮沸后仔细撇去浮沫。
2. 放入大麦和月桂叶,用最小火煮 60 分钟。
3. 加入切丁的胡萝卜和欧防风。
4. 放入切圈的韭葱和芹菜。
5. 再煮 30 分钟,直到所有材料变软,汤被大麦变得浓稠。
6. 用盐和胡椒调味,撒上大量欧芹上桌。
小贴士:这是一道“汤饭合一”的菜:大麦会随着时间继续让汤变稠,第二天几乎会变成糊状;这时加一点水稀释即可。
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