西班牙格拉纳达橙子鳕鱼沙拉(Remojón granadino)

沙拉 30 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
441kcal
37gfehérje
22gszénhidrát
24gzsír
描述

1. 将盐渍鳕鱼浸泡 24–36 小时去盐(多次换水);然后去皮去刺,撕成大片;传统上会先将鳕鱼在炭火或平底锅中烤一下,带来烟熏风味。

2. 将鸡蛋煮 10 分钟至全熟,剥壳,切成四瓣。

3. 将橙子去皮,连白色的部分也去掉,切成薄圆片或橙瓣。

4. 将洋葱(最好用葱或红洋葱)切成细圈。

5. 将橙子摆在大盘中,在上面撒上洋葱、鳕鱼和黑橄榄,加盐,大量淋上橄榄油;用鸡蛋块装饰。

6. 静置 15 分钟,室温享用。

小贴士:Remojón 在冬天橙子上市的季节制作:甜橙与咸鳕鱼搭配起来出人意料地和谐。

原料
  • 200 g 鳕鱼干
  • 4 db 橙子
  • 60 g 黑橄榄
  • 1 db 洋葱
  • 2 db 鸡蛋
  • 5 ek. 橄榄油
  • 1 csipet 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.