Insalata ta' Granada bil-larinġ u l-merluzz (Remojón granadino)

Insalata 30 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
441kcal
37gProteina
22gKarboidrati
24gXaħam
Ingredjenti
  • 200 g merluzz imnixxef
  • 4 biċċa larinġa
  • 60 g żebbuġ iswed
  • 1 biċċa basla
  • 2 biċċa bajda
  • 5 mgħ. żejt taż-żebbuġa
  • 1 niskata melħ
Deskrizzjoni

1. Xarrab il-merluzz mgħotti fil-friġġ f'temperatura mhux ogħla minn 4 °C għal 24–36 siegħa, waqt li tbiddel l-ilma regolarment b'ilma frisk u kiesaħ. Imbagħad neħħi l-ġilda u x-xewk, u għallih jew sajjru kompletament sakemm ikun opak minn ġewwa wkoll u jinfired faċilment f'saffi. Kessħu malajr, imbagħad qattgħu b'idejk f'biċċiet kbar; it-tixrib waħdu ma jieħux post it-tisjir.

2. Għalli l-bajd għal 10 minuti sakemm isir iebes, qaxxru u aqta' fi kwarti.

3. Qaxxar il-larinġ billi tneħħi l-parti bajda wkoll, u qattgħu f'ċrieki jew flieli rqaq.

4. Qatta' l-basla (preferibbilment basal aħdar jew basla ħamra) f'ċrieki rqaq.

5. Irranġa l-larinġ fuq platt, ferrex il-basla, il-merluzz u ż-żebbuġ iswed fuqu, żid il-melħ, u ferra' ħafna żejt taż-żebbuġa; żejjen bil-kwarti tal-bajd.

6. Ħalli toqgħod għal 15-il minuta, u servi f'temperatura tal-kamra.

Parir: Ir-remojón issir fix-xitwa, fl-istaġun tal-larinġ – il-larinġ ħelu u l-merluzz mielaħ jagħmlu taħlita sorprendentement armonjuża.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.