法国普罗旺斯洋葱橄榄挞(Pissaladière)

小吃 90 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
490kcal
13gfehérje
76gszénhidrát
15gzsír
描述

1. 将用温水溶解的酵母、面粉、一汤匙橄榄油和一小撮盐揉成有弹性的面团;盖好发酵至体积翻倍。

2. 将洋葱切成细半月形。

3. 在煎锅中用橄榄油加百里香,小火慢慢炒洋葱约 30–40 分钟,至金黄、带甜味(不要炸)。

4. 将发好的面团擀成烤盘大小,铺上焦糖洋葱。

5. 在表面用鳀鱼柳摆成网格,在格子中放上黑橄榄。

6. 在 200 °C 下烤约 20–25 分钟,至饼底酥脆;温热时切块上桌。

小贴士:Pissaladière 是尼斯的街头经典:关键是长时间慢炒至带甜味的洋葱。不要用大火赶时间,否则洋葱会焦:耐心炒出的焦糖洋葱才是这道挞深沉甜味的来源。

原料
  • 30 dkg 面粉
  • 2 dkg 酵母
  • 1 dl 水
  • 5 db 洋葱
  • 3 ek. 橄榄油
  • 10 db 凤尾鱼
  • 10 dkg 黑橄榄
  • 1 tk. 百里香
  • 1 tk. 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.