1. 这道菜需要非常成熟、外皮黄黑相间的大蕉。将大蕉去皮,纵向切成 4–5 毫米厚的片,用油每面煎 2–3 分钟,至金黄焦糖化;捞出放在厨房纸上。
2. 在煎锅中用 2 汤匙油将切碎的洋葱和甜椒炒 6 分钟,加入压碎的大蒜,再加入牛肉末,边炒边打散,至上色。
3. 加入擦碎的番茄、橄榄片和刺山柑,用盐和胡椒调味,煮 10–15 分钟,至浓稠;最后拌入切碎的香菜(这就是 picadillo 碎肉馅)。
4. 将鸡蛋打散。在抹了油的烤盘底部铺上三分之一的大蕉片,淋上少许蛋液,上面放一半肉馅和三分之一擦碎的切达奶酪;重复一次,最后以大蕉收尾。
5. 倒入剩余的蛋液,撒上剩余的奶酪,在 180 °C 下烤 30–35 分钟,至蛋液凝固、表面金黄。
6. 静置 10 分钟,切块,配米饭和豆子上桌。
小贴士:Pastelón 是加勒比版的甜咸千层面:大蕉皮越黑,烤出来就越甜、越有焦糖味。
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