След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
1. За това ястие са нужни много зрели плантани с жълто-черна кора. Обелете бананите, нарежете по дължина на филийки с дебелина 4–5 mm и изпържете в олиото за 2–3 минути от всяка страна до златистокафяво и карамелизиране; извадете върху кухненска хартия.
2. В тиган с 2 супени лъжици олио задушете ситно нарязания лук и чушката за 6 минути, добавете счукания чесън, после смляното говеждо и запържете, като го раздробявате.
3. Добавете настърганите домати, маслините на кръгчета и каперсите, посолете, поръсете с черен пипер и гответе за 10–15 минути до сгъстяване; накрая добавете нарязания кориандър (това е пикадийо).
4. Разбийте яйцата. На дъното на намазнен огнеупорен съд подредете една трета от банановите филийки, полейте с малко яйце, сложете половината месо и една трета от настъргания чедър; повторете, после завършете с банани.
5. Налейте останалото яйце отгоре, поръсете с останалото сирене и печете във фурна при 180 °C за 30–35 минути, докато яйцето стегне, а отгоре стане златистокафяво.
6. Оставете да почине за 10 минути, после поднесете нарязано на парчета, с ориз и фасул.
Съвет: Пастелонът е сладко-соленият карибски вариант на лазанята — колкото по-черна е банановата кора, толкова по-сладък и карамелен става.
След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.
Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.
Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.
Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.