格鲁吉亚“家常”猪肉炸土豆(Ojakhuri)

主菜 + 配菜 60 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
697kcal
38gfehérje
52gszénhidrát
39gzsír
描述

1. 把猪梅花肉切成 3 cm 的块;土豆去皮,切成粗条,用冷水冲洗后用茶巾彻底擦干;洋葱切成半月形,大蒜压碎。

2. 在厚底大平底锅中(传统上用“ketsi”陶盘),把肉块加少许水,盖上盖子用中火煮 20 分钟,直到水分蒸发、肉出油。

3. 加入 2 汤匙油,用肉自身的油脂把各面煎至金黄;加入洋葱再炒 5 分钟。

4. 同时在另一口平底锅中,用剩余的油以中火煎土豆条 15–20 分钟,期间不时翻面,直到金黄酥脆,稍微加盐。

5. 把土豆与肉拌在一起,加入大蒜和格鲁吉亚香料(khmeli suneli),用盐和胡椒调味,一起再翻炒 2–3 分钟,让味道融合。

6. 上桌前撒上大量切碎的香菜,趁热连锅或盛在陶盘中,配腌菜和新鲜番茄沙拉上桌。

小贴士:Ojakhuri 的意思是“家庭的”:一道简单的周日菜,人人都有份。土豆要单独煎,这样才能保持酥脆,最后才与肉拌在一起。

原料
  • 700 g 猪颈肉
  • 1000 g 土豆
  • 5 ek. 葵花籽油
  • 2 db 洋葱
  • 3 gerezd 大蒜
  • 1 tk. 格鲁吉亚混合香料(khmeli suneli)
  • 1 csokor 香菜
  • 2 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.