1. 将洋葱切成小丁,大蒜压碎,姜切成薄片;用研钵将小豆蔻和芫荽籽稍微压碎。
2. 在厚底锅中用小火融化黄油,让它起泡。
3. 加入洋葱、大蒜、姜和所有香料。
4. 用极小的火煮 45–50 分钟,不要搅拌,直到乳蛋白沉到锅底并微微变黄,黄油变得清澈、金黄、芳香。
5. 用细网筛或双层纱布过滤到干净干燥的罐子中,丢弃残渣。
6. 放凉后盖好放入冰箱保存;用来给 wat、kitfo、tibs 和 chechebsa 增香。
小贴士:Niter kibbeh 是埃塞俄比亚料理的基础油脂:正是它赋予 doro wat 和 kitfo 独特的香气。传统配方还会加入 koseret(一种埃塞俄比亚香草);可以用百里香或一小撮牛至代替。在冰箱中可保存 2–3 个月,因为去除了乳蛋白,不容易很快变质。
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