Etiopski začinjeni pročišćeni maslac (Niter kibbeh)

Dodatak 60 min 20 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
150kcal
0gProteini
1gUgljikohidrati
16gMasti
Sastojci
  • 500 g maslac
  • 1 kom luk
  • 4 češanj češnjak
  • 20 g đumbir
  • 0.5 žličica kurkuma
  • 0.5 žličica kardamom
  • 3 g sjemenke piskavice
  • 0.5 žličica sjemenke korijandera
  • 0.5 žličica timijan
Opis

1. Luk sitno nasjeckaj, češnjak zgnječi, đumbir nareži na tanke listiće; kardamom i sjemenke korijandra lagano zgnječi u mužaru.

2. U loncu debelog dna otopi maslac na laganoj vatri i pusti ga da se zapjeni.

3. Dodaj luk, češnjak, đumbir i sve začine.

4. Na vrlo laganoj vatri, bez miješanja, kuhaj ga uz lagano vrenje 45–50 minuta, dok se mliječne bjelančevine ne slegnu na dno lonca i blago ne posmeđe, a maslac ne postane bistar, zlatnožut i mirisan.

5. Procijedi ga kroz gusto tkano cjedilo ili presavijenu gazu u čistu, suhu staklenku, a krute dijelove baci.

6. Podijeli ga na manje obroke, ohladi i najkasnije unutar 2 sata stavi u hladnjak na najviše 4 °C. Upotrijebi ga unutar 2 dana ili ga zamrzni u malim obrocima; zamrznuti obrok možeš dodati izravno u jelo koje kuhaš.

Savjet: Niter kibbeh osnovna je masnoća etiopske kuhinje: zbog njega su doro wat i kitfo nepogrešivo mirisni. Tradicionalni recept sadrži i koseret (etiopsku začinsku biljku); možeš ga zamijeniti timijanom ili prstohvatom origana. Procjeđivanje krutih dijelova ne dokazuje da je voda potpuno uklonjena i ne jamči čuvanje više mjeseci maslacu aromatiziranom povrćem.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.