经典肉酱千层面

主菜 + 配菜 90 分钟 5 份量
Tápérték / 份量
691kcal
35gfehérje
47gszénhidrát
36gzsír
描述

只要你用心地分别准备好每一层,千层面就会完美:在这里,耐心会得到丰厚的回报。

肉酱

1. 将牛肉末放入热平底锅中,用中大火炒至变色,用叉子将结块拨散。

2. 加入番茄,加盐,用小火煮 30–40 分钟,期间不时搅拌,至变稠,成为味道浓郁的肉酱。

白酱

3. 在锅中融化黄油,放入面粉,边搅拌边炒 1–2 分钟,至成为浅色的油面糊。

4. 一点点倒入牛奶,不停搅拌(最好用打蛋器),煮成浓稠丝滑、没有结块的酱汁。

组装和烘烤

5. 在烤盘中放少许肉酱,然后交替铺上千层面皮、肉酱和白酱;重复多次,以面皮开始,以白酱结束。

6. 在表面大量撒上擦碎的奶酪。

7. 放入预热至 180 °C 的烤箱中烤约 35–40 分钟,至表面金黄冒泡。

8. 切之前静置 10 分钟,让各层定型,这样才能切得整齐。

小贴士:肉酱值得慢慢地、长时间地煮:煮得越久,味道就越深沉。

原料
  • 肉酱用料
  • 500 g 牛肉末
  • 400 g 番茄
  • 白酱用料
  • 50 g 黄油
  • 2 ek. 面粉
  • 500 ml 牛奶
  • 组装用料
  • 250 g 千层面皮
  • 150 g 奶酪
  • 调味用料
  • isz. 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.