韩式泡菜焖五花肉(Kimchi-jjim)

主菜 + 配菜 70 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
1105kcal
22gfehérje
92gszénhidrát
71gzsír
描述

1. 泡菜保持整个四分之一棵,只切掉硬的菜根尖;保留泡菜汁。五花肉切成 4–5 cm 的厚块。

2. 在宽锅底部铺上半月形洋葱片,上面放肉块,再在上面放泡菜。

3. 将水与 100 ml 泡菜汁、韩式辣椒粉、蒜蓉和糖混合,倒入锅中。

4. 煮沸后盖上锅盖小火焖 50–60 分钟,直到泡菜完全软烂透明、肉软烂;同时把米和 600 ml 水盖盖煮 15 分钟,再静置 10 分钟。

5. 最后淋上香油,撒上葱花。

6. 在餐桌上用剪刀把泡菜和肉剪成一口大小,配米饭享用。

小贴士:这道菜需要发酵很久、非常酸的老泡菜:经过长时间焖煮,它会失去刺激感,变得醇厚微甜。如果你的泡菜还比较新,加一汤匙米醋。

原料
  • 焖菜用料
  • 600 g 韩式泡菜
  • 500 g 五花肉
  • 1 db 洋葱
  • 1 ek. 韩式辣椒粉
  • 4 gerezd 大蒜
  • 1 tk. 糖
  • 500 ml 水
  • 1 ek. 芝麻油
  • 2 db 小葱
  • 米饭用料
  • 400 g 大米
  • 600 ml 水
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.