Задушено кимчи със свински гърди (Кимчи чим)

Основно ястие + гарнитура 70 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1105kcal
22gПротеин
92gВъглехидрати
71gМазнини
Съставки
  • За задушаването
  • 600 g ферментирало зеле (кимчи)
  • 500 g свински гърди за пълнене
  • 1 бр. кромид лук
  • 1 с.л. кочугару
  • 4 скилидка чесън
  • 1 ч.л. захар
  • 500 ml вода
  • 1 с.л. сусамово олио
  • 2 бр. пресен лук
  • За ориза
  • 400 g ориз
  • 600 ml вода
Описание

1. Оставете кимчито на цели четвъртини, като отрежете само твърдия край на кочана; запазете сока. Нарежете свинските гърди на дебели парчета с размер 4–5 cm.

2. На дъното на широка тенджера сложете нарязания на полумесеци лук, върху него месните парчета, а най-отгоре — четвъртините кимчи.

3. Смесете водата със 100 ml сок от кимчи, кочугаруто, настъргания чесън и захарта и налейте в тенджерата.

4. Кипнете, после задушавайте под капак на слаб огън 50–60 минути, докато кимчито омекне напълно и стане прозрачно, а месото — крехко; през това време сварете ориза с 600 ml вода под капак за 15 минути и оставете за 10 минути.

5. Накрая полейте със сусамово олио и поръсете с пресния лук.

6. На масата нарежете кимчито и месото на хапки с ножица и поднесете с ориз.

Съвет: За това ястие е нужно наистина старо, силно кисело кимчи — дългото задушаване смекчава остротата му и придава дълбок, сладникав вкус. Ако кимчито Ви е още младо, добавете супена лъжица оризов оцет.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.