韩式泡菜煎饼(Kimchi-jeon)

前菜 30 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
358kcal
10gfehérje
36gszénhidrát
22gzsír
描述

1. 将泡菜切碎,留出 4 汤匙泡菜汁;将猪肉切成很细的丝,将洋葱切成细的半月形。

2. 在碗中将面粉、水、泡菜汁、韩式辣椒粉(gochugaru)和糖混合,拌入泡菜、肉和洋葱:你会得到浓稠但仍能流动的面糊。

3. 在平底锅中加热 2–3 汤匙油,倒入一半面糊,摊成均匀的薄层。

4. 用中火煎 3–4 分钟,至底部金黄酥脆、上面凝固。

5. 翻面,沿着锅边再加少许油,再煎 3 分钟;用同样的方法做第二张煎饼。

6. 切成块,趁热享用。

小贴士:泡菜煎饼是利用被遗忘、发酵过头的泡菜的最佳方式:越酸越好吃。如果想做成素食的,完全可以不放肉。

原料
  • 面糊用料
  • 300 g 韩式泡菜
  • 100 g 猪肉
  • 1 db 洋葱
  • 150 g 小麦面粉
  • 150 ml 水
  • 1 tk. 韩式辣椒粉
  • 1 tk. 糖
  • 煎制用料
  • 5 ek. 食用油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.