Kimchipannekake (Kimchi-jeon)

Forrett 30 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
358kcal
10gProtein
36gKarbohydrater
22gFett
Ingredienser
  • Til røren
  • 300 g fermentert kål (kimchi)
  • 100 g svinekjøtt
  • 1 stk. gul løk
  • 150 g hvetemel
  • 150 ml vann
  • 1 ts gochugaru
  • 1 ts sukker
  • Til steking
  • 5 ss matolje
Beskrivelse

1. Finhakk kimchien og sett av 4 spiseskjeer av væsken; skjær svinekjøttet i svært tynne, små strimler og løken i tynne halve skiver.

2. Bland mel, vann, kimchivæske, gochugaru og sukker i en bolle og vend inn kimchi, kjøtt og løk – røren skal være tykk, men fortsatt flytende.

3. Varm 2–3 spiseskjeer olje i en panne, hell i halvparten av røren og spre den tynt og jevnt utover.

4. Stek på middels varme i 3–4 minutter, til undersiden er sprø og gyllenbrun og toppen har stivnet.

5. Snu, hell litt mer olje inn under kantene og stek i ytterligere 3 minutter; lag den andre pannekaken på samme måte.

6. Skjær i stykker og server varm.

Tips: Kimchi-jeon er den beste bruken av glemt kimchi som er blitt for syrlig – jo syrligere, desto bedre. Lager du retten vegetarisk, kan du gjerne utelate kjøttet.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.