Placka s kimchi (Kimchi-jeon)

Predjedlo 30 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
358kcal
10gBielkoviny
36gSacharidy
22gTuky
Suroviny
  • Na cesto
  • 300 g fermentovaná kapusta (kimchi)
  • 100 g bravčové mäso
  • 1 ks cibuľa
  • 150 g pšeničná múka
  • 150 ml voda
  • 1 ČL gochugaru
  • 1 ČL cukor
  • Na opekanie
  • 5 PL jedlý olej
Popis

1. Kimchi nakrájame nadrobno a odložíme 4 polievkové lyžice jeho šťavy; bravčové mäso nakrájame na veľmi tenké krátke pásiky a cibuľu na tenké polkolieska.

2. V mise zmiešame múku, vodu, šťavu z kimchi, gochugaru a cukor a potom vmiešame kimchi, mäso a cibuľu – vznikne husté, ale ešte tekuté cesto.

3. V panvici zohrejeme 2–3 polievkové lyžice oleja, nalejeme polovicu cesta a rovnomerne rozotrieme na tenkú vrstvu.

4. Na strednom ohni opekáme 3–4 minúty, kým spodok nie je chrumkavý a zlatohnedý a vrch nestuhne.

5. Obrátime, pri okrajoch prilejeme ešte trochu oleja a opekáme ďalšie 3 minúty; rovnako pripravíme aj druhú placku.

6. Podávame horúce, nakrájané na kúsky.

Tip: Kimchi-jeon je najlepším využitím zabudnutého, príliš kyslého kimchi – čím je kyslejšie, tým lepšie chutí. Pri vegetariánskej príprave môžeme mäso pokojne vynechať.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.