1. 在锅中把水和盐煮沸,直到盐完全溶解;然后离火放凉,加入醋。
2. 芜菁去皮,切成约 1 cm 粗的条或瓣。
3. 甜菜根去皮,切成几片厚圆片:粉红色就是它带来的。
4. 在干净的大玻璃罐里,把芜菁、甜菜根片和对半切开的蒜瓣分层放好。
5. 倒入冷却的醋盐水,要完全没过所有材料,盖上盖子。
6. 在室温下腌 5–7 天,直到芜菁变成鲜艳的粉红色、酸味宜人;之后放入冰箱保存。
小贴士:Kabees lift 是炸鹰嘴豆丸子(falafel)、沙威玛和开胃小菜拼盘不可缺少的爽脆配菜:标志性的霓虹粉色完全来自甜菜根。冷藏可保存 1–2 个月。如果想味道淡一些,可以减少大蒜的量。
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