Picls maip pinc i'r oergell (Kabees lift)

Sur 30 munud 10 dogn
Maetholion / dogn
43kcal
1gProtein
9gCarbohydradau
0gBraster
Cynhwysion
  • 1 kg maip
  • 1 darn betys
  • 3 ewin garlleg
  • 250 ml finegr gwin gwyn
  • 750 ml dŵr
  • 3 ll.f. halen
Disgrifiad

1. Mewn sosban berwn y dŵr â'r halen nes bod yr halen wedi toddi'n llwyr, yna tynnwn oddi ar y gwres, oerwn ac ychwanegwn y finegr.

2. Pliciwn y maip a'u torri'n ffyn neu ddarnau lletem tua 1 cm o drwch.

3. Pliciwn y betysen a'i thorri'n ychydig sleisys trwchus – dyma fydd yn rhoi'r lliw pinc.

4. Mewn jar fawr lân haenwn y maip, y sleisys betys a'r ewin garlleg wedi'u haneru.

5. Ychwanegwn ddigon o'r hylif halen a finegr oer i orchuddio popeth yn llwyr, a chaewn.

6. Rhown yn yr oergell ar unwaith a gadawn dros nos i gyfuno'r blasau. Picls ffres i'r oergell yw'r rhain, nid cynnyrch wedi'i ganio y gellir ei gadw yn y pantri.

Awgrym: Cydymaith crensiog hanfodol falafel, shawarma a'r plât mezze yw kabees lift – mae'n cael ei liw pinc neon nodweddiadol o'r betys yn unig. Bwyta o fewn dau ddiwrnod. Os wyt ti eisiau blas llai cryf, defnyddia lai o arlleg.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.